金融風暴是情緒危機也是人生轉機

從去年的次級房貸，到現在的美國某銀行捯閉，影響到許多人的資產，甚至有人說這如同第三次世界大戰，活在地球的我們要如何吸收這一切的損失直到恢復另 個常態。
在這次的事情中，臨床上，可以常聽到下列類似的敘述:
一如果你是慘賠的投資大眾:
後悔聽信xxx的話，把一生的積蓄都賠進去，辜負一家人，真是該死。家人破口大罵還可以讓自己心裡好過一點，最怕的是，他們毫不吭聲，反到讓自己的罪惡感更深重，不知如何是好，選擇自殺又是種不負責任，可是心裡好痛苦、快撐不下去。賠錢就算了，現在為了生活還不得不向某個極為不合的親戚低頭，被他冷嘲熱諷，只是為了調頭寸，希望現金週轉的過來。每天不斷地作惡夢，也不記得夢到什麼情境，只感覺整個人似乎跌到黑暗深谷中，逐漸快速地往下墜，好像永無止盡，永遠都不會有著陸的一天。真希望有那麼一天，就算摔死也好，像這樣一直往下墜的感覺，好恐怖~~就連睡在床上，也感覺不到後背是靠在床上，覺得好空盪，動不動就容易感到緊張、噁心想吐、吃也吃不下。都是xxx害的，我當初不要聽他的話就好了，我怎麼這麼笨??(大哭~~)像你們這樣有專業、一技之長的人最好，都不用在乎賠錢。老師，你一定不受影響吧??(大哭~~)，我知道什麼人都不要相信就好了，就不會像今天這麼慘~~~(大哭~~)
二如果你是相關金融行業的理專:
我不是有意要騙我的客戶，公司怎麼說、教育訓練怎麼教，我就怎麼告訴客戶。沒有人會預料到這種事情，我每天都被客戶罵、質疑，怎麼解釋都沒有用，現在好害怕電話聲，只要電話一想起，我就會開始好緊張，甚至心裡好想不要去接，接電話的時候，手都不斷的發抖~~我也開始懷疑公司是否是利用我來行銷，搞不好我也被公司騙了，公司說不一定不管我們的死活，只希望我們能安撫客戶，反正壞人都是我們理專扛，我好累~~我好想離職，我的家人也都不諒解我，我當初想做理專就是希望能多一點收入，結果他們拿錢的時候都不會嫌棄我的工作，可是從去年開始，如果那個月沒有領到多的業績獎金給他們，他們就一直嫌棄我的工作如何不好、又不穩定~~~我真的好累，我都不曉得活著有什麼意義，不如死了算了，反正沒有人會相信我，我都快不相信自己，還不如死了算了，這麼辛苦幹麻??(嘆氣然後哭泣~~)
三如果你是還勉強培的起的投資大眾:
怎麼辦??胸口好像壓著一塊大石頭，喘也喘不過氣來，這次的事情，我的財產縮水一大半，不到要餓死街頭，可是辛苦這麼多年才累積出的錢，就好像打個噴嚏就沒有，我也不敢跟我的家人說，他們一定會罵我不安分守己，從以前他們就不認同我的一舉一動，做的好是應該的，做不好就都是我的錯，永遠只有被念的份，其實我也是希望能夠多給他們一些好生活。要是說給朋友聽，他們都會說:你算賠的少了，已經很好運了，不要人在福中不之福，老天爺帶你不薄了。結果我聽到著這樣的話，野不知道要該回應什麼，搞不好反倒成為朋友的垃圾桶，其實我只想找人說說話~~
個案都會問我該怎麼辦??老實說，從錢的角度來說，筆者也不知道該怎麼辦，景氣大蕭條好像無法避免或著是說景氣好壞起伏越來越大、週期越來越短，不斷地快速地變換，心情像是三不五時在坐雲霄飛車。可是從情緒、角色方面來看，我們可以看到上述三段對話的個案，通常他們背負著可能是家庭重擔、家人是否認可、週遭的支持系統不平衡(多半是別人的垃圾桶，一開口就會被說不知足~~等)，而這三方面就是我們會談談話的重心，如何調整自己過去固有的思維模式，掙脫出生命困境，並且重新從自己開始調整，漸漸地影響並改變週遭人際系統，直到平衡到自己與週遭的人都能吸收的起，各自的負面情緒為止，而不是一昧地一肩扛起、沉默不語，筆者認為這就是一門難的不得了的人生功課。因為要一直恨這個世界好累、人生會感到好空虛，要永遠愛這個世界好難，總有有各式各樣的天災人禍在發生，而要與這個世界和平相處好痛苦，因為有的時候不知道自己在堅持什麼，而想要放棄，但有的時候又似乎看得到生命的美好。
但筆者確定的是，惟有跨出第一步的勇者，才有可能改變整個生命平衡，而不是永遠當生命的受罪黑羊。